2024-03-05から1日間の記事一覧

3月5日(火)の積み上げ&今週のお題「大発見」

おはようございます、レイです。 本日も朝から冷え込むため、朝の運動メニューは有酸素系にしました。 体を動かすとポカポカと温まるのでこれからも続けていきたいなと思っています。 今週のお題「大発見」 今週のお題は「大発見」。 ここ数年続けていること…