2024-02-20から1日間の記事一覧

2月20日の積み上げ

おはようございます、レイです。 出勤日は毎朝最低5分運動をしているのですが、最近のお気に入り動画を共有させていただきます。 「のがちゃんねる」さんの動画が特に見やすく、声掛けもシンプルかつ爽やかで好きです。 短時間で汗をかきたい方にとてもお勧…